2011-05-14

ときどき出てしまう自分の「暴走」に、どう対処すべきか

 私はときどき、発言に「暴走」が起こることがあります。
 普段は抑え気味にしていても、ふとしたことで安全装置が働かなくなり、そこから感情的な言葉や攻撃的な言葉を吐いてしまう。こういった「暴走」が起こることがあるのです。

 これが非常にやっかいです。自分でも気がつかないうちに「暴走」してしまうのですから。

 対処法を見つけて、少しでもその「暴走」を最低限にとどめたいと考えてはいるのですが……それがなかなか見つからない有様です。
 この「暴走」へのよい対処法があるという方がいらっしゃるならば、ぜひともそれをご教授願いたいです。もう「暴走」が原因で、自分が誤解されて見られることになるのは避けたいのです。

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エビフライ飯

Author:エビフライ飯
大阪府在住。男性。
発達障害の一種、高機能自閉症を抱える人間。
公営競技・野球・サッカーなどのスタジアムという空間が好きな自分です。
ファジアーノ岡山の本拠地・シティライトスタジアムに時々出没しています。



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